Беременность


Диета при кормлении грудью: здоровый рацион молодой мамы

Диета при кормлении грудью: здоровый рацион молодой мамы
Период кормления грудью – особое время и для мамы, и для малыша. Молодая мать в первое время после родов должна по максимуму восстановить силы организма, затраченные на вынашивание и рождение ребёнка. От того, насколько...

Спорт во время беременности: не бойтесь быть здоровыми!

Спорт во время беременности: не бойтесь быть здоровыми!
Для многих женщин спорт является важным элементом повседневной жизни. Практически все мы имеем ту или иную степень физической подготовки: кто-то совершенствует гибкость и пластику в танцах и йоге, а кто-то качает мышцы в спортзалах...

Какие косметические процедуры вредят будущей маме

Какие косметические процедуры вредят будущей маме
Не секрет, что беременность – очень волнительный период в жизни будущей мамочки. Помимо беспокойств о том, как будет проходить беременность, как будет чувствовать себя малыш и она сама, любая беременная женщина очень беспокоится ещё...

Диета во время беременности – как организовать ее правильно

Диета во время беременности – как организовать ее правильно
Узнав о своей беременности, большинство женщин начинают уделять своему здоровью в разы больше внимания, чем раньше. Особый аспект жизни будущей матери – её диета, ведь питательные вещества, которые получит от вас ваш малыш, –...

Никотиновая жвачка и беременность

Никотиновая жвачка и беременность
Никотиновая жевательная резинка, если и не поможет бросить курить беременной даме, но сократить количество выкуриваемых ежедневно сигарет на несколько штук помочь вполне может. А это значит, что с помощью никотиновой жевательной резинки можно уменьшить...

Питание для будущих мам

Питание для будущих мам
Для успешного исхода беременности необходимо сбалансированное питание! Ваш организм в это время нуждается в большом количестве питательных веществ и витаминов. Следите за максимальной свежестью продуктов, которые входят в ваш рацион. Избегайте наличия в ней...

Материнское молоко рекомендуется давать даже недоношеным детям

Материнское молоко рекомендуется давать даже недоношеным детям
Даже самые крошечные из недоношенных детей должны получать грудное молоко, пока они содержатся в отделении интенсивной терапии роддома или больницы. Молоко улучшает их умственное развитие, утверждается в исследовании, обнародованном в октябрьском номере журнала Американской...

Вирусный гепатит С во время беременности

Вирусный гепатит С во время беременности
Bозбудителями гепатита могут быть различные вирусы, в том числе вирусы гепатита А, В, С, D, Е. Парентеральный гепатит В (НВV) и энтеральный гепатит А были описаны только в 1970-х годах. Вскоре после этого стали...

Рак груди и ожирение грозит девочкам, матери которых во время беременности увлекались жирным

Рак груди и ожирение грозит девочкам, матери которых во время беременности увлекались жирным
Женщины, которые во время беременности питаются жирными продуктами, в случае рождения девочки, с высокой вероятностью «подарят» своим дочерям ожирение или рак молочной железы. Врачи из Университета Окленда в Новой Зеландии обнаружили, что диета с...

Диета кормящей мамы

Диета кормящей мамы
Если ваш ребенок не страдает атопическим дерматитом (диатезом), то никакой особенной диеты кормящей маме соблюдать не нужно. Пища должна быть разнообразной, вкусной и свежей. Конечно же есть ограничения, и они известны всем: алкоголь, курение,...