Диетический творог со сладким перцем

Диетический творог со сладким перцем

  • диетический творог – 200 г
  • сыр – 100 г
  • красный сладкий перец – 300 г
  • репчатый лук – 1 шт. (небольшая луковица)
  • шнитт-лука – 1/2 пучка
  • листовой салат
  • перец
  • соль – по вкусу

Способ приготовления

1. Смешайте творог, тертый сыр, соль и перец по вкусу.

2. Нарежьте перец кубиками, лук – колечками (понемногу и того, и того оставьте для украшения); добавьте к творожной массе.

3. Приготовленную массу выложите на листья зеленого салата, украсьте.







Комментарии

На самом деле творог с болгарским перцем очень вкусное сочетание! Я обычно беру большой цветной перец сладкий потому что который продается “местный” – поменьше и зелено-желтый, он не такой вкусный. И еще добавляю свежий базилик. Получается вкусный и легкий ужин и полезный: белок, кальций и витамины :) Но попробую сделать как здесь написано – добавлю тертый сыр, хотя будет калорийней :(


Оставить комментарий или отзыв