Лечение бессонницы народными средствами

Бессонница. Insomnia, agrypnia. Причиной бессонницы являются: нарушение психологического равновесия (депрессия, беспокойство, возбуждение), физические расстройства (боль, дискомфортное состояние из-за травмы, воспаление, одышка, желудочно-кишечные и сердечные расстройства), внешние помехи (шум, свет) и еще огромное количество разных причин.

Лечение бессонницы народными средствами

1. Англичане уже несколько столетий используют от бессонницы подушки, набитые хмелем; такие подушки были, например, в большом почете у короля Георга III. Метод прост: вместо пуха и перьев наполняли наволочку сухими «шишками» хмеля. Эти подушки полезны также астматикам, а если маленькую подушку заполнить горячим хмелем — поможет при зубной и ушной боли. М. и П. Носали (1958) рекомендовали давать от бессонницы спиртовую настойку «шишек» хмеля (1:4): но 5—7 капель в ложке воды или на кусочке сахара 2 раза в день; последний прием — перед сном.

2. Считается, что лук, потребляемый в значительном количестве перед сном, вызывает крепкий и здоровый сон (Куреннов, 1975).
Вариант: съесть бутерброд с сардинкой и луком — вам едва хватит времени, чтобы почистить зубы, как сразу сморит сон. И еще луковое снотворное: натереть луковицу, выложить на два слоя бинта, положить на крылья носа (от «ожога» смазать предварительно кожу растительным маслом); сделайте такую процедуру на ночь, и нормальный сон вам обеспечен (В. Загудаева).

3. При лечении бессонницы народными средствами можно взять по столовой ложке семян овса и ржи, кипятить в 0,6 л воды до того момента, когда зерна начнут лопаться, сразу процедить; пить в течение дня вместо воды (Димков, 1977—1979).

4. Взять столовую ложку плодов укропа, истолочь, залить стаканом сухого вина, довести до кипения, выпить теплым перед сном; если нет вина — можно сделать настой на стакане кипятка (Meyer, 1935).

Описания лечения бессонницы народными средствами представлены для ознакомительных целей. Перед применением, обязательно проконсультируйтесь с врачем! Помните, самолечение может нанести вред вашему здоровью!

Рецепты народной медицины




Сохрани для себя и друзей!





Оставить комментарий или отзыв