Профилактика старения народными средствами

Профилактика старения народными средствами

1. Польский король Станислав Лещинский (1677—1766) не раз говорил, что он достиг преклонных лет благодаря регулярному ежеутреннему приему настоя подмаренника душистого (старое название — ясменник душистый). В наше время настой готовят так: 5 г травы на стакан кипятка, пить 3—4 раза в день. Можно делать и отвар: 30—40 г на 1 л воды, кипятить 3—4 мин (Шевченко Борис).

2. Известно также, что ежедневное потребление ягод бузины черной продлевает жизнь и молодые годы: взять 2 столовые ложки сухих ягод залить 1 л воды, добавить 5 столовых ложек меда и кипятить 6 мин, процедить; пить горячим несколько раз в день по полстакана (Ильина Светлана).

3. На 0,7 л белого вина взять 300 г измельченного репчатого лука и 100 г жидкого меда светлых сортов (например, акациевого или кипрейного), настаивать 2 суток, процедить; принимать по столовой ложке 2—4 раза в день. При отсутствии вина можно взять разбавленный винный уксус (Доброскок Владимир).

4. Задерживают старение овощные и фруктовые соки, особенно морковный, черносмородиновый, облепиховый, черешневый, вишневый, яблочный, сок петрушки и др. Пить ежедневно утром и вечером по 50—100 г свежеприготовленного морковного сока. Этот же сок поможет при лучевой болезни и для выведения из организма радионуклидов и связывания свободных радикалов. Омоложению на тканевом уровне способствует дыня. Другие растения, пригодные для приготовления «эликсира долгой жизни»: артишок, борщевик, чеснок, имбирь, финики, киви, бананы, ананас, листья ясеня, розмарин, шиповник, водяной кресс, горечавка желтая, барвинок малый, омела, женьшень, родиола розовая и многие другие (Селезненко Леонид).

5. Смешать поровну траву зверобоя, пустырника, душицы, омелы, росянки, листья и цветки боярышника, корневища пырея; столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 мин; пить в течение дня глотками, подсластив медом. Курс профилактики 2 месяца, затем сделать перерыв на 2—3 недели. Этот геронтологический сбор надо регулярно принимать после 60 лет. 6. Взять целое растение с корнем сельдерея, одну морковку и по 2 столовых ложки петрушки и синеголовника полевого, семян овса, цветков лабазника вязолистного; все залить 2 л воды и кипятить до тех пор, пока не сварится сельдерей. Пить по 75 г 3 раза в день за 15 мин до еды. Отваренный сельдерей использовать для салата (Димков, 1977— 1979).

7. Тот, кто съедает ежедневно 3—5 грецких орехов, живет в среднем на 7 лет дольше, т.к. орехи снижают содержание холестерина в крови.

Описания профилактики старения народными средствами представлены для ознакомительных целей. Перед применением, обязательно проконсультируйтесь с врачем! Помните, самолечение может нанести вред вашему здоровью!

Рецепты народной медицины




Сохрани для себя и друзей!





Оставить комментарий или отзыв